Sosy, oprócz niepowtarzalnego smaku, często dodają potrawom także niepotrzebnych kalorii. Kalorie powstają szczególnie wtedy gdy dodajemy do nich masło, smalec lub śmietanę. Dlatego wiele osób Czytaj dalej: Sos jogurtowo-miodowy z gorczycą
Sos jogurtowo-miodowy z gorczycą
Domowy jogurt truskawkowy
Dziś na drugie śniadanie domowy jogurt ze świeżych truskawek. Wystarczy jogurt, truskawki i blender, jeśli chcemy uzyskać większe kawałki owoców wyczuwalnych podczas jedzenia wystarczy widelec Czytaj dalej: Domowy jogurt truskawkowy
Jogurt z pieczonym jabłkiem, siemieniem lnianym i żurawiną
… czyli zdrowy, kolorowy, smaczny start na dzień dobry o poranku. Porcja energii. Jogurt oczywiście naturalny, do tego pieczone jabłko (zamiennie może być gruszka lub śliwka), siemię lniane Czytaj dalej: Jogurt z pieczonym jabłkiem, siemieniem lnianym i żurawiną
