Dziś na drugie śniadanie pożywny domowy sok wieloowocowy. Naturalna słodycz owoców to dobry początek dnia! Porcja zdrowia dla mojej rodziny.
Domowy sok wspaniale smakuje, bez zbędnych dodatków, same owoce, takie jakie lubimy. Do tego proporcje zawsze zależą od was. Na zdrowie!
Składniki:
- 3 dojrzałe banany
- 2 kiwi
- 2 pomarańcze
- 1 jabłko
- opcjonalnie: szczypta cynamonu
Przygotowanie:
Owoce obieram, kroję na mniejsze kawałki i blenduję na gładko razem ze szczyptą cynamonu.
Jeśli chcecie możecie dodać trochę wody, by rozcieńczyć sok, ja tego nie robię. Gotowe! 😉
