Pyszny, kremowy i zdrowy koktajl bananowy z mandarynką i szczyptą cynamonu. Koktajl bananowy przygotowany na bazie maślanki lub kefiru smakuje wyśmienicie. Prosty skład. Koktajl bananowy z mandarynką Czytaj dalej: Koktajl bananowy
Koktajl bananowy
Koktajl jogurtowo-owocowy
Pyszny i prosty koktajl na bazie jogurtu naturalnego i owoców. Bez dodatku cukru. To najpyszniejszy przepis na domowy koktajl dla całej rodziny. Możesz go przygotować z dowolnych owoców, także Czytaj dalej: Koktajl jogurtowo-owocowy
Koktajl na śniadanie
Ekspresowy koktajl z bananów i kakao na mleku krowim. Napój mleczny kakaowy, bananowy, jak wolicie. Krótki skład, naturalne cukry, samo zdrowie! Drugie śniadanie jak znalazł w te upalne ostatnio Czytaj dalej: Koktajl na śniadanie
Koktajl z truskawek i kiwi
Koktajl z truskawek i kiwi jest dobry na wszystko! – ten z dodatkiem maślanki, kremowy, schłodzony, pyszny. Jak dla mnie drugie śniadanie, przez ten upał w sam raz syci, chłodzi, dodaje energii. Czytaj dalej: Koktajl z truskawek i kiwi
Mleczny koktajl truskawkowy
Domowy, szybki koktajl mleczny, którego nie dosładzam, ale możecie wg uznania to zrobić. Polecam syrop z agawy, miód, syrop klonowy, cukier puder.
Do mlecznego koktajlu truskawkowego można dodać Czytaj dalej: Mleczny koktajl truskawkowy
Koktajl owocowy ze spiruliną i orzechami włoskimi
Zielono mi! 🙂 czyli zdrowy początek dnia. Polecam na drugie śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia, szczególnie po wysiłku, gdyż spirulina jest jednym z najlepszych źródeł białka.
Dodatki Czytaj dalej: Koktajl owocowy ze spiruliną i orzechami włoskimi
Koktajl bananowo-jabłkowy na bazie serka wiejskiego
Taką porcję energii warto zażyć w ciągu dnia. Tak też się u nas dziś w domu stało:) Do tego upiekliśmy posypane cynamonem krążki jabłka. Taki dodatkowy zapach pieczonego jabłka wzmocnił Czytaj dalej: Koktajl bananowo-jabłkowy na bazie serka wiejskiego
