Wyśmienity, lekko kwaskowy koktajl na maślance z dodatkiem cukru pudru, który przygotujesz przez cały rok, zarówno ze świeżych jak i mrożonych owoców. Możesz koktajl posłodzić ksylitolem, Czytaj dalej: KOKTAJL Z CZARNYCH PORZECZEK
KOKTAJL Z CZARNYCH PORZECZEK
SHAKE WIŚNIOWY NA MAŚLANCE
Dzięki mrożonym owocom lato można odtwarzać bez końca! Dziś prosty shake na maślance z dodatkiem wiśni mrożonych. Świetnie sprawdzą się także inne owoce mrożone, jak np. truskawki, maliny, Czytaj dalej: SHAKE WIŚNIOWY NA MAŚLANCE
GORĄCA CZEKOLADA
Pierwsze zimne poranki i od razu pomyślałam o gorącej czekoladzie 😉 To jest, kremowa konsystencja, dużo gorzkiej czekolady, śmietanka, mleko, szczypta cynamonu i chili – cudo, mówię Wam! Czytaj dalej: GORĄCA CZEKOLADA
SHAKE MORELOWY
Dla ochłody i słodyczy dziś shake morelowy. Pyszny, zimny, gęsty, pity lub wyjadany łyżką. Obłędny smak słodkich moreli, lodów śmietankowych i mleka. Deser, koktajl, shake w ciągu dnia, Czytaj dalej: SHAKE MORELOWY
SOK MARCHWIOWY
Choć istnieją dobre w składzie świeże soki marchwiowe, które w chwilę można nabyć to ten domowy nie ma sobie równych. Mnóstwo frajdy w przygotowaniu, prosty skład, wrzucasz do środka co Czytaj dalej: SOK MARCHWIOWY
Koktajl na śniadanie
Ekspresowy koktajl z bananów i kakao na mleku krowim. Napój mleczny kakaowy, bananowy, jak wolicie. Krótki skład, naturalne cukry, samo zdrowie! Drugie śniadanie jak znalazł w te upalne ostatnio Czytaj dalej: Koktajl na śniadanie
KOMPOT Z RABARBARU
Wyrazisty w smaku kompot z rabarbaru z dodatkiem truskawek, które dodają koloru i aromatu. Wspomnienie dzieciństwa i letniego czasu jak nic. Orzeźwia, nawadnia, chłodzi, jest pyszny! Podaję go Czytaj dalej: KOMPOT Z RABARBARU
Koktajl z truskawek i kiwi
Koktajl z truskawek i kiwi jest dobry na wszystko! – ten z dodatkiem maślanki, kremowy, schłodzony, pyszny. Jak dla mnie drugie śniadanie, przez ten upał w sam raz syci, chłodzi, dodaje energii. Czytaj dalej: Koktajl z truskawek i kiwi
Kakao
Kakao, od dzieciństwa towarzyszy chyba każdemu. To wspaniały dodatek do naleśników na słodko, racuchów czy placków z owocami, kanapek, jajecznicy, ciasteczek czy innych słodkich wypieków. Czytaj dalej: Kakao
Mus daktylowy
Dziś na deser moje superfood – daktyle, jako dodatek do jogurtu, słodkie smarowidło, szybki, prosty, smaczny – taki jest mus z daktyli. Daktyle, banany i kakao. Można nim posmarować Czytaj dalej: Mus daktylowy
