Nocna owsianka to szybkie, proste i zdrowe śniadanie dla całej rodziny. Płatki owsiane z nasionami chia zalane mlekiem z dodatkiem miodu i jogurtu naturalnego to poranne superfood. Nocna owsianka Czytaj dalej: Nocna owsianka kakaowa
Nocna owsianka kakaowa
Ciastka wegańskie
Bardzo prosty przepis na ciasteczka wegańskie bez dodatku cukru, masła i jajek. Ciasteczka, które przygotujesz z kilku podstawowych składników. Wystarczy wrzucić je do blendera i zmiksować na Czytaj dalej: Ciastka wegańskie
KULECZKI OWSIANE
Kiedy masz w domu płatki owsiane i nie wiesz co z nimi zrobić polecam kulki owsiane, kakaowe, takie pyszne, że powtórzysz nieraz. Człowiek wszystkiego musi spróbować gdy najdzie ochota na słodkie:) Czytaj dalej: KULECZKI OWSIANE
NUGGETSY PIECZONE
Dziś przepis na pieczone nuggetsy FIT (inaczej kąski kurczaka) moczone całą noc w jogurcie naturalnym i jajku z przyprawami. Soczyste kawałki obtoczone w siemieniu lnianym i płatkach owsianych Czytaj dalej: NUGGETSY PIECZONE
Ciasteczka owsiane z pestkami dyni
Ekspresowe ciasteczka owsiane z pestkami dyni – szybkie, smaczne, domowe, chrupiące. Jeśli nie macie pomysłu na płatki owsiane to zapraszam na ciasteczka owsiane. Dodatkiem są pestki dyni, Czytaj dalej: Ciasteczka owsiane z pestkami dyni
Proste ciasteczka owsiane z bakaliami
Dawno nie było to są! Jedne z moich ulubionych zdrowszych wersji ciasteczek. Owsiane z dodatkiem bakalii, proste, bez miksera, lekko chrupiące, miękkie i piękne. Tak można je krótko opisać. Czytaj dalej: Proste ciasteczka owsiane z bakaliami
Owsiane muffiny z orzechami i jagodami goji
Zdrowe, pożywne muffiny słodzone miodem gryczanym z orzechami laskowymi HELIO, orzechami Czytaj dalej: Owsiane muffiny z orzechami i jagodami goji